La dysfonction érectile peut être une condition embarrassante qui peut rendre les hommes incapables d’obtenir une érection ou un orgasme complet. Cet article parle de six suppléments à base de plantes différents qui pourraient aider les personnes atteintes de dysfonction érectile, y compris le ginkgo biloba, fleur des elfes et le ginseng rouge.
Dehydroepiandrosterone (DHEA) et dysfonction érectile
Qu’est-ce que c’est la DHEA :
la DHEA est un supplément qui imite une hormone stéroïde naturelle dans le corps et peut aider à traiter la dysfonction érectile chez les hommes.
Les doses de DHEA varient d’une personne à l’autre. Certains hommes prennent entre 20 et 75 milligrammes (mg) pendant environ 6 mois, tandis que d’autres peuvent en prendre entre 100 et 400 mg jusqu’à 8 semaines.
Comment ça marche la DHEA pour le dysfonction érectile :
les niveaux naturels de DHEA diminuent avec l’âge. L’augmentation de la quantité d’hormones surrénales peut aider le corps à créer des hormones qui améliorent les fonctions sexuelles ainsi que les niveaux d’énergie.
Recherche sur la DHEA :
Une étude de 1999 publiée dans la revue Urology a montré que le traitement à la DHEA améliorait les performances sexuelles. Cependant, l’étude était très petite. Depuis lors, d’autres recherches ont montré des résultats incohérents, avec un rapport en 2012 suggérant que la DHEA n’aide pas la DE .
Effets secondaires de la DHEA : La DHEA est généralement sans danger lorsqu’elle est prise à faibles doses. Cependant, l’ acné peut être un effet secondaire.
Fleur des elfes (epimedium) et dysfonction érectile ?
Qu’est-ce que c’est fleur des elfes ?
Cette plante chinoise a été utilisée pour réduire les causes associées à la dysfonction sexuelle, y compris la dysfonction érectile. Les femmes peuvent également le prendre pour réduire l’incidence des rapports sexuels douloureux et de la perte de libido.
Comment ça marche la fleur des elfes pour le dysfonction érectile:
les chercheurs ne connaissent pas le mécanisme exact par lequel le supplément fonctionne. Mais les scientifiques pensent qu’il modifie les niveaux de certaines hormones dans le corps, ce qui peut à son tour améliorer les performances sexuelles.
Recherche sur fleur des elfes :
La prise de la palnte de fleur des elfes n’a pas été étudiée chez les humains. Cependant, une étude publiée dans The Journal of Sexual Medicine a étudié l’effet d’un extrait purifié d’épimède sur des rats. Il a révélé que les rats qui avaient reçu l’extrait présentaient des incidences de flux sanguin plus importantes que ceux qui n’en avaient pas.
Effets secondaires de la fleur des elfes :
L’ utilisation de cette plante pourrait affecter la fonction cardiaque d’une personne. Les personnes atteintes de maladies cardiaques ne devraient pas le prendre car cela peut provoquer des battements cardiaques irréguliers. Le complément peut également interagir avec d’autres médicaments.
Ginkgo biloba et dysfonction érectile ?
Qu’est-ce que c’estque le Ginkgo biloba :
le Ginkgo biloba est une plante que les praticiens utilisent depuis des milliers d’années pour traiter un certain nombre de problèmes de santé. Les exemples incluent la démence , l’ anxiété et la mauvaise circulation sanguine vers le cerveau.
Comment ça marche le Ginkgo biloba pour le dysfonction érectile :
Les partisans de la prise de ginkgo pour la dysfonction érectile croient que le ginkgo dilate les vaisseaux sanguins pour favoriser la circulation sanguine vers les organes sexuels.
Recherche sur le Ginkgo biloba :
La Mayo Clinic classe les preuves du ginkgo dans le traitement de la dysfonction érectile en «C», ce qui signifie qu’il n’y a pas de preuves scientifiques claires pour l’utilisation de la plante.
Selon l’Université de Columbia, le ginkgo peut être efficace pour aider à traiter la dysfonction sexuelle causée par la prise d’ inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS), des médicaments prescrits pour traiter la dépression .
Effets secondaires du Ginkgo biloba :
le ginkgo peut augmenter le risque de saignement et les personnes qui prennent des anticoagulants ne devraient pas le prendre.
D’autres risques d’effets secondaires comprennent des nausées, des maux de tête , des maux d’ estomac et une irritation de la bouche.
L-arginine
Qu’est-ce que c’est que L-arginine ?
La L-arginine est un acide aminé que les scientifiques des années 1800 ont d’abord isolé de la corne animale. Il est incorporé dans des suppléments et compléments alimentaires pour augmenter la quantité d’oxyde nitrique dans le corps.
Plus d’informations sur : https://www.conua.com/articles/83-l-arginine-bienfaits-pour-la-sante-et-dosage-effets-secondaires
Comment ça marche la L-arginine pour le dysfonction érectile :
Lorsqu’elle est prise à fortes doses, la l-arginine peut stimuler la croissance des vaisseaux sanguins. Cela améliore la circulation sanguine, ce qui pourrait aider un homme à avoir une érection.
Recherche sur la L-arginine :
la L-arginine est souvent associée au glutamate et au chlorhydrate de yohimbine comme traitement de la dysfonction érectile.
Dans une étude publiée dans le Journal of Sexual and Marital Therapy , les chercheurs ont donné aux participants une combinaison de l-arginine et de pycnogénol, un supplément dérivé de l’écorce de pin.
Après un traitement de 3 mois, 92,5% des 40 hommes inscrits ayant subi une DE ont déclaré avoir atteint une érection normale.
Effets secondaires de la L-arginine :
Les effets secondaires de la prise de l-arginine peuvent inclure des maux d’estomac, notamment des crampes et de la diarrhée . Le supplément peut également nuire à la prise du médicament Viagra.
Ginseng Rouge Panax
Qu’est-ce que c’est que le ginseng rouge:
Le ginseng est une plante que les praticiens coréens à base de plantes promeuvent pour sa capacité à traiter la dysfonction érectile. Un autre nom pour le ginseng rouge est Panax ginseng .
Comment ça marche le ginseng rouge pour le dysfonction érectile :
les chercheurs ne savent pas exactement comment le ginseng rouge réduit les symptômes de la dysfonction érectile.
Une théorie est qu’elle influence les hormones responsables de l’érection. Un autre est qu’il favorise la circulation sanguine en augmentant la quantité d’oxyde nitrique.
Recherche sur le ginseng rouge :
Une revue de 2008 publiée dans le British Journal of Clinical Pharmacology a révélé que le ginseng rouge était souvent plus efficace que le placebo pour réduire les symptômes de la dysfonction érectile.
Cependant, les études sur l’homme ont généralement un petit échantillon, ce qui rend difficile pour les chercheurs de tirer des conclusions définitives sur les avantages du ginseng rouge.
Effets secondaires du ginseng rouge :
La prise de ginseng rouge peut provoquer de l’ insomnie . Cependant, les chercheurs le considèrent en grande partie comme sûr lorsqu’il est pris à court terme.
Yohimbine
Qu’est-ce que c’est que la yohimbine :
la yohimbine est un supplément fabriqué à partir de l’écorce d’un arbre africain. Avant les médicaments tels que le Viagra, les médecins recommandaient souvent la yohimbine comme traitement de la dysfonction érectile.
Comment ça marche la yohimbine pour le dysfonction érectile :
la yohimbine agit en déclenchant des récepteurs dans le corps qui déclenchent la libération des hormones épinéphrine et norépinéphrine. Ceux-ci peuvent bloquer les effets d’autres composés qui pourraient autrement resserrer les vaisseaux sanguins du pénis.
Recherche sur la yohimbine :
l’American Urological Association ne recommande pas de prendre de la yohimbine comme traitement pour la dysfonction érectile en raison de ses nombreux effets secondaires. Cependant, il a été démontré qu’il améliore la libido et la motivation sexuelle dans les études animales.
Effets secondaires de la yohimbine :
La prise de ce supplément est associée à de nombreux effets secondaires. Les exemples incluent l’hypertension artérielle , la fréquence cardiaque rapide et l’anxiété. Les hommes ne doivent pas prendre de yohimbe sans consulter d’abord leur médecin.
Quand consulter un médecin au sujet de la dysfonction érectile
Les hommes ne devraient pas avoir peur de voir leur médecin au sujet de la dysfonction érectile s’ils en font l’expérience.
Il existe de nombreux médicaments, changements de style de vie et même des conseils qui pourraient aider un homme à réduire l’incidence de la dysfonction érectile. S’il le souhaite et a discuté du traitement avec son médecin, il peut même souhaiter prendre un supplément à base de plantes pour réduire la DE.
Un homme devrait consulter son médecin au sujet de sa dysfonction érectile s’il a subi des changements dans le désir sexuel, des changements dans la fonction érectile après avoir pris un nouveau médicament ou d’autres changements dans la fonction sexuelle.
La condition est traitable. Les hommes ne devraient jamais avoir peur de parler à leur médecin de la dysfonction érectile, car parfois la condition peut indiquer une condition médicale sous-jacente qui devrait également être traitée.
Il existe de nombreuses causes potentielles de dysfonction érectile. Ceux-ci inclus:
- anxiété
- l’athérosclérose , une maladie qui provoque une accumulation de plaque dans les artères
- maladie rénale chronique
- la dépression
- Diabète
- affections liées au cœur et à la pression artérielle
- antécédents de blessure au pénis ou aux organes environnants
- stress
- prendre certains médicaments, tels que des antidépresseurs , des antihistaminiques, des coupe-faim et des tranquillisants
Atteindre et maintenir une érection nécessite plusieurs choses. Ceux-ci incluent la stimulation sensorielle, l’augmentation du flux sanguin, l’augmentation de la pression artérielle dans le pénis et la contraction des muscles du pénis. Si une ou plusieurs de ces étapes sont interrompues, l’ED peut se produire.
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